Вкусно Тамала

Курица "Праздничная" на сладком луке: румяная корочка, вкуснейший соус, нежное, тающее во рту мясо - вкуснятина и на столе выглядит богато - Progorod58.Ru
фото Progorod58 Целая курица, распластанная «под табака», на подушке из карамелизированного лука — это блюдо мгновенно создаёт ощущение торжества.
Нутрициолог Дзюбак рассказала, как пензенцам экономить время на кухне - Stolica58.Ru
Многие пензенцы отказываются от идеи правильного питания из-за катастрофической нехватки времени: после долгого рабочего дня сил и времени на приготовление полезного ужина зачастую просто не остается.
Не только в чай: зачем умные хозяйки замораживают лимоны и в восторге от этой идеи – эффект лучше, чем у свежих - Progorod58.Ru
Замороженный лимон — это не просто способ спасти увядающий фрукт. При низких температурах его клеточные стенки разрушаются, и он отдаёт в двадцать раз больше полезных веществ, чем свежий.
"Собираю" овощи за 15 минут — друзья требуют добавку: 5 идеальных закускок к шашлыку - Progorod58.Ru
Пока угли разгораются, а мясо маринуется, организм уже требует топлива. Тяжёлые салаты тут не годятся — нужны яркие, лёгкие закуски, которые можно схватить рукой или намазать на хлеб.
Заливной пирог с минтаем "3 стакана" - замес за 4 минуты и в 100 раз вкуснее шарлотки - Progorod58.Ru
Пирог, который замешивается быстрее, чем разогревается духовка. Никаких дрожжей и расстоек: жидкое тесто на сметане, сочная начинка из минтая и овощей — получается нежнее классической шарлотки, а пользы в разы больше.
Натираю к шпротам плавленый сырок и чеснок — и в лаваш. Экспресс-рулет для праздничных шашлыков готов - Progorod58.Ru
Этот рецепт — скорая помощь для любого застолья. Пока компания ждёт шашлык, вы за 10 минут собираете закуску, которая выглядит как ресторанная нарезка, а на вкус — знакомая до мурашек классика.
Назван победитель областного этапа конкурса «Лучший по профессии» в номинации «Повар» - Пенза-Обзор
Фотография: минсельхоз Пензенской области В Пензе 6 и 7 мая впервые в истории региона прошёл отборочный тур Всероссийского соревнования «Лучший по профессии» в категории «Повар».
С езонные продукты мая Овощной рацион мая очень похож на апрельский. В него стоит включить: 1. Зелень.
 
Главное
Свыше 23 тыс. жителей Пензенской области получили уведомления о будущей пенсии с начала года - Камешкирский район
  Отделение СФР по Пензенской области информирует женщин в возрасте 40 лет и старше, мужчин в возрасте 45 лет и старше о сформированных пенсионных правах по состоянию на определённую дату.

Согласно поручению Олега Мельниченко отреставрированные керамические барельефы из центра Пензы разместили в здании областной филармонии - Пенза-Обзор
Фото- и видеоматериал: max.ru/omelnichenko Губернатор Олег Мельниченко отметил, что многие жители Пензы и приезжие наверняка вспоминают керамические панно,

Олег Денисов сажает деревья||Фото: пресс-служба городской администрации - Пензенская Правда
Об этом рассказал глава города Олег Денисов 23 сентября 2026 года глава города Олег Денисов вместе с ребятами из «Зеленой высаживал ели, липы и рябины у легендарной «полуторки» на улице Измайлова.

Представители Пензенской области заняли третье место на фестивале «Вернуть детство» - Комсомольская правда
В мероприятии участвовали делегации из разных регионов Приволжского федерального округа, включая Пензенскую, Самарскую области, Пермский край и Республику Татарстан.